胃病在當(dāng)今社會越來越普遍。不僅大人有胃病,小孩老年也可以有胃病。上班族有胃病,農(nóng)民也有胃病。到底為什么胃病如此猖獗?其實(shí)跟我們自己的生活方式息息相關(guān)。胃是我們身體中的一部分,對我們非常重要,小小胃病不加注意也會轉(zhuǎn)化成要命的大病。這里給大家介紹四種胃病的敵人,讓大家更好的了解胃病的發(fā)生。
敵人1:不按時(shí)吃飯
人體是個(gè)生物鐘,胃酸會隨著生物鐘進(jìn)行分泌。一到吃飯時(shí)間,胃酸的分泌就會增加,如果此時(shí)沒有食物供胃消化,它便會“無所事事”,開始進(jìn)行“自身消化”。它會把本來用于保護(hù)胃壁的胃黏膜消化掉,久而久之,便會造成消化性胃潰瘍。
敵人2:暴飲暴食
胃是一個(gè)中空的囊狀器官,要有一定空間,才能進(jìn)行蠕動,如果一下吃得太多,食物全堵在胃里,就會像“塞車”一樣,動彈不得。如果食物潴留在胃中,便容易造成胃脹、嘔吐、噯氣。
敵人3:囫圇吞棗
很多萎縮性胃炎病人,問他們的飲食習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)有進(jìn)食過快的特點(diǎn),盡管胃具有磨碎食物的功能,但牙齒的咀嚼及唾液中的消化酶,對消化食物同樣有重要的作用。如果牙齒能把住**關(guān),吃東西時(shí)細(xì)嚼慢咽,就能大大減輕胃的負(fù)擔(dān)。否則,胃工作得太辛苦,*終便會發(fā)生胃萎縮。
敵人4:精神壓力
越來越多的研究發(fā)現(xiàn),大腦里也有中樞會影響胃和腸的功能,當(dāng)人的精神過于緊張時(shí),可引起交感神經(jīng)的興奮,從而引發(fā)胃壁肌肉的收縮、痙攣,或胃壁的血供障礙,引起疼痛。中醫(yī)認(rèn)為郁怒傷肝,肝氣犯胃,會引起胃病、胃脹或噯氣等癥
專家建議,胃部明顯不適,應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議,及時(shí)胃鏡檢查;40歲以后,無論是否有胃部疾病,都應(yīng)該做個(gè)胃鏡,一來給自己的胃建個(gè)健康檔案,二來可早期發(fā)現(xiàn)問題。